Author: admin

“ಇದಂ ಪದ್ಮಾಸಂ ಸನಂ ಪ್ರೋಕ್ತಂ ಸರ್ವವ್ಯಾಧಿವಿನಾಶನಂ ದುರ್ಲ ಭಂ ಯೇನಾ ಕೇನಾಪಿ ಧಿಮತಾಭವಿ ಲಭ್ಯತ” ಎಂದು...

ಪರಿವ್ರತ್ತ ಜಾನು ಶೀರ್ಷಾಸನ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಹಣೆಯಭಾಗವನ್ನು ಮಂಡಿಗೆ ತಾಗಿಸುವಂತಹ ಯೋಗದ ಭಂಗಿ. ಪರಿವ್ರತ್ತ...